Das sind unsere
Yogastunden
Yoga ist die Einheit von Körper, Geist und Seele. Wenn diese Einheit erreicht ist, ist Glückseeligkeit unvermeidlich - B.K.S. Iyengar

Warum Yoga?
Der Alltag als Mama ist manchmal ganz schön fordernd. Ich habe oft gemerkt, dass mich Sport zusätzlich noch gestresst hat. Yoga hingegen hat mich auf einer ganz anderen Ebene verzaubert. Es stärkte meinen Geist und meinen Körper. Die Augenblicke auf der Matte haben mir ausreichend Kraft und Geduld verschafft, die schlaflosen Nächste als Mutter zu meistern - und zwar jede einzelne mit Liebe und Hingabe.
Yoga ist für mich kein Geschäftsmodell. Ich möchte all jenen, die Lust darauf haben, einfach die Möglichkeit geben, in eine Welt einzutauchen, die es mir ermöglicht, stets in meiner inneren Mitte zu sein.
Montag 07:30 Happy Morning Flow
Dienstag: 18:30 Fit & Aktiv
Donnerstag: 18:30 Stress Relief Yoga

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